豆腐脑真的好消化吗
FAQ解答
豆腐脑真的好消化吗
无心少女毒铷蝎 问：“最近一段时间我的肠胃不是很好，吃什么东西都不容易消化，所以医生建议我吃一些有助于消化的食物，这样能够调理肠胃，可是最近几天早上我都喜欢吃些豆腐脑，我想知道豆腐脑是好消化的食物吗？
2017-06-28 豆腐脑
豆腐脑好消化吗
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！豆腐脑是比较好消化的。豆腐脑属于豆制品，富含钙以及维生素B族、优质蛋白等，可以促进身体发育。
2017-06-29
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