到底什么人不能吃灵芝呢

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到底什么人不能吃灵芝呢

ヾ︷浅色年华问：“最近朋友来家里玩带过来一点灵芝，说能经常食用能够提高免疫力让身体变得健康，可是我感觉灵芝是大补的食物，担心家里其他人吃了会导致上火，想了解一下什么人不能吃灵芝呢？

2017-05-27 灵芝

灵芝不适合的人

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1个回答

营养师_白永明

- 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。

灵芝含麦角甾醇，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、甘露醇，谷氨酸、精氨酸、赖氨酸等多种氨基酸，多肽及多糖类。一般人都可以吃，内火大的人少吃就可以了。

2017-06-05

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