10种宵夜让你失眠到天亮
10种宵夜让你失眠到天亮
饮食搭配与睡眠质量密切相关。晚饭或临睡前食材挑选不对，很可能造成 失眠。前不久英国营养专家及睡眠质量权威专家小结出的“临睡前应绕开的10种食材”。
1.莴笋
临睡前90分钟别吃。塔夫茨大学的营养专家海伦·拉斯穆森博士研究生表明，莴笋与丝瓜、甜瓜、箩卜等食材水分含量一样高，是纯天然的利尿药，临睡前服用过多会提升小便频次，影响睡眠质量。
表示一种内心的缺失,缺失一种感觉,一种目标.这里的缺失,英语怎么说? 数学 2020-05-17 …
下列各句中没有语病的一句是A．夜幕早已笼罩了大地，大嫂坐在床边，一边用清脆悦耳的嗓音哼着嘹亮的眠歌 语文 2020-05-17 …
下列各句中没有语病的一句是A．夜幕早已笼罩了大地，大嫂坐在床边，一边用清脆悦耳的嗓音哼着嘹亮的眠歌 语文 2020-05-17 …
若系统在运行过程中,由于某种硬件故障,使存储在外存上的数据部分损失或全部损失,这种情 计算机类考试 2020-05-23 …
若系统在运行过程中,由于某种硬件故障,使存储在外存上的数据全部损失或部分损失,这种情况称为___ 计算机类考试 2020-05-23 …
诸葛亮种蔓青，这种植物是什么？为什么可以当军粮？诸葛亮在南征时，命令兵士种蔓青于山中，“以济军食” 其他 2020-07-06 …
是不是人落水了已经不在水面上了就在水面上已经看不出有什么变化了人就等于死了呢?今天有俩个人落水,一个 其他 2020-11-05 …
如果因水域环境遭到破坏而导致一种稀有鱼类灭绝，对人类的损失在于（）A．渔业产量将受到损失B．这种鱼将 语文 2020-12-16 …
如果因水域环境遭到破坏而导致一种稀有鱼类灭绝，对人类的损失在于：A．渔业产量将受到损失B．这种鱼将在 语文 2020-12-16 …
1、人体在高温作业时,体内产生的热量依靠热的（）、（）和（）等方式难以散出,只能依靠（）的方式散失. 语文 2020-12-25 …