怎么减轻头痛
FAQ解答
怎么减轻头痛需要注意什么？
记牢这一大道理问：2015-04-07 13:11:38
我要回答
近几天不清楚是怎么回事一直感觉头部莫名其妙的疼痛，常常觉得到十分的不舒服，想要知道日常生活有没有好一点的方法能够具有缓解头痛的实际效果？
BT知识网网编解释：
身患头痛的人生活起居时要留意本人人体的防冻保暖，日常生活要留意衣服的加上，防止受凉造成 人体抵抗能力和免疫能力的降低进而引起别的病症改进，除此之外平时的饮食搭配要控制多吃一些带有丰富多彩营养元素的食材，补充身体需要的营养元素，提升身体营养成分的补充，另外要有效的配搭自身的饮食搭配均衡饮食营养健康食材的多元性，除此之外要少吃一些生冷食物寒性的含有刺激性的食物，多吃一些湿热的东西。
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