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血糖高吃西红柿行吗

场景/问题/来源
血糖高,番茄,能不能吃,能食用吗

落日映苍穹つ问:2020-12-28 11:56:11

知识/回答

血糖高的人吃西红柿行吗?

落日映苍穹つ问:2015-12-28 11:56:11关键词:血糖高番茄能不能吃能食用吗

我要回答

这几次去检查的时候医生都说我的血糖偏高,叫我少吃点水果,我现在都不吃其他水果了只吃西红柿,请问有血糖高的人吃西红柿可以吗?

BT知识网小编解答:

血糖高的人是不可以吃糖分含量高的食物,一般说来水果类包括苹果、梨子、香蕉等等,这些都是属于高糖分的食物,都是不可以吃的,这对于患者的健康危害是极为不利的。患者放心有血糖高的人是可以吃西红柿大的,西红柿的糖分含量是很低的,但是含有非常丰富的胡萝卜素,还有其他的维生素和纤维素对于患者的健康是非常好的,还可以吃一点面食类的食物。

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豆浆营养价值十分的丰富,里边含有人体所需要的多种维生素和氨基酸,是生活中保健的佳品。对于高血糖的患者在平时的生活中可以适当的喝一些豆浆,补充身体中的营养物质,但是在喝豆浆的时候要注意,一定不能放糖,因为糖分会导致患者的血糖进一步升高。除了豆浆之外,患者还可以吃一些其他营养价值高的食物,多吃粗粮和蔬菜,这样才能更好的控制血糖。

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