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坐月子吃榴莲会发胖吗

场景/问题/来源

榴莲,产妇,长胖,增重

暴跳如雷贯耳问：2020-12-11 16:06:52

知识/回答

坐月子的时候吃榴莲会发胖吗？

暴跳如雷贯耳问：2015-12-11 16:06:52关键词：榴莲产妇长胖增重

我要回答

我现在还在坐月子，儿子已经十三天了，我是顺产所以现在康复的比较快，但是最近很想吃榴莲又担心长胖，想问坐月子的时候吃榴莲会发胖吗？

BT知识网小编解答：

坐月子的时候最好要少吃点榴莲，首先榴莲的热量是比较高的，坐月子的时候产妇吃了高热量的食物以后，在休养并不能进行大的运动，所以热量没办法消耗掉，就可能会出现变胖的现象。但是在坐月子的时候吃榴莲对身体也是不好的，榴莲是比较热性的食物，在坐月子的时候饮食最好要清淡一些，不要吃刺激性比较强的食物，这样才有利于身体的康复，榴莲是很容易引起上火的。

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1、吃榴莲时还能吃虾吗？

如果吃了虾后，最好是不要立即吃榴莲的。因为榴莲中含有丰富的维生素C，如果吃了榴莲后，再吃虾，就会导致把虾中的金属还原出来，如果肠胃比较弱的人，即使吃的不多，也可能会导致腹泻的症状出现。如果大量的吃榴莲在大量的吃虾，还可能会导致人们出现中毒的症状。所以在吃榴莲和吃虾最好是能间隔上两个小时，以免导致身体的不适。而且榴莲也不能多吃，以免出现上火的症状。

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2、吃榴莲要忌什么呢？

榴莲是大家都非常喜欢吃的一种食物了，但是它还是有很多的禁忌是需要大家注意的，如果平常的时候不注意自己的饮食，就可能会出现得病的情况。榴莲是一定不要和酒一起来进行食用的，因为如果了；两个一起来吃的话就可能会导致血管出现阻塞的情况，如果严重的话还可能会导致出现爆血管的情况，同时如果平常的时候就是湿热的体质的话就不要吃了，这样可能会出现副作用。

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