宝宝吃什么能够增强抵抗力和免疫力
FAQ解答
宝宝吃什么能够增强抵抗力和免疫力
紫蝶之纞 问：“我家的小孩现在刚刚三岁，但是最近一段时间孩子有点挑食，身体的免疫力变得比较差，稍有不注意就容易出现感冒等现象，我想知道宝宝吃什么能够提高免疫力和抵抗力呢！
2016-12-28 抵抗力
免疫力
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！增加免疫力与抵抗力，需要宝宝多吃富含维生素C的蔬菜水果，每天补充优质蛋白，例如牛奶、鸡蛋、豆制品，并且适当服用含有益生菌以及益生元的食物。
2016-12-28
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