抵抗力低下怎么调理
FAQ解答
抵抗力低下怎么调理
yxmn 问：“这段时间天气有点降温，我总是稍有不注意就容易感冒，都说我是身体的免疫力太低了才这样，我最近想好好调理下自己的身体，我想知道抵抗力低下怎么调理？
2018-11-15
有问题，请点击咨询国家级营养师，每天限额10名
?>
1个回答
营养师_薛庆鑫
- 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
天气降温就容易感冒，特别是免疫力比较低的人，免疫力低可以吃一些优质蛋白质的食物，例如常见的肉蛋奶，也可以适量的吃一些中药材，例如灵芝孢子粉，冲水或者炖汤服用，能够起到增强免疫力的作用，每天要加强锻炼。
2018-11-16
相关问答
抵抗力低下怎么调理
相关百科
更多
1月经期可以吃绿豆汤吗？
2脾栓塞可以有效期几年
3怎么才能减肥不反弹？
4黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
5经常吃猪油好吗
6田螺怎么才能去腥味呢
7苹果醋什么时候喝最易减肥呢
8苹果醋一天喝多少最好呢？
9女人吃红糖会胖吗
10经常吃糖会上火吗
宝宝营养不良怎么调理 调理方法这样做才有效 学龄前 2020-03-31 …
为什么人向墙施加一个力,墙给人一个反作用力.这俩个力不是互相抵消了吗?怎么人还会后退?说清楚点!抵 物理 2020-05-21 …
里面的一句话你怎么理解怎么理解下面的这句话旁的花,大抵是春暖才开花,她却不一样,愈是寒冷,愈是风欺 其他 2020-07-07 …
二八定理与长尾定理的合理运用?两者怎样相互协调,怎样才能合理的运用.二者定理的概念可以说是相反的. 政治 2020-11-03 …
乐理调号五度循环原理是怎样产生的为什么是五度产生一个调号 其他 2020-11-21 …
自行车为什么后轮受摩擦力向前前轮向后,如果这样不是前后力就抵消了?怎么运动啊?看了半天他人解释感觉这 物理 2020-11-25 …
月经不调怎么调理月经不调怎么治 人群 2021-03-30 …
怎么调节内分泌失调内分泌失调怎么调理 疾病 2021-03-31 …
女人气血虚怎么调理月经月经失调怎么调理 人群 2021-04-05 …
内分泌紊乱怎么调理男生内分泌失调怎么调理 疾病 2021-04-05 …