有妇科炎症能做仰卧起坐吗

爱上ㄋ孤单问：2020-11-21 21:59:57

有妇科炎症是能做仰卧起坐的吗？

爱上ㄋ孤单问：2015-11-21 21:59:57

我要回答

我今年38岁了，近期由于有一些妇科炎症，已经服食一些药品，医生说造成 出現妇科炎症，跟肥胖症有非常大的关联，我觉得根据做仰卧起坐减肥瘦身，想问一下有妇科炎症是能做仰卧起坐的吗？

BT知识网网编解释：

一般来说，当出現妇科炎症的情况下，最好是不必做仰卧起坐，由于俯卧撑归属于较为强烈的健身运动，假如做得过多得话，可能会加剧妇科炎症的病况，建议最好是還是先将妇科炎症医好，随后再考虑到减肥瘦身。俯卧撑是有非常好的减肥瘦身作用的，要是坚持住，尤其是对腹部上的肉肉，能非常好的具有清除的功效，但需要留意的是，如今一开始做仰卧起坐的情况下，一定要把握好运动强度，运动强度很大非常容易造成 肌肉痛。

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