缓解肚子痛应急办法有哪些

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缓解肚子痛应急办法有哪些

知识/回答

在日常生活中沒有一切原因的状况下，就忽然就出現了肚子疼的病症，它是很多人会经历过的事儿，当肚子疼的哪些真的是难以承受，可以造成肚子疼的原因也是许多的，即使我们在这个时候要到医院开展查验，还要先减轻自身的情况才可以行走，如今便说说减轻肚子疼紧急方法有什么。

1.纯棉毛巾敷热

纯棉毛巾敷热是缓解肚子痛更快方式之一。作法是最先提前准备一盆50度上下的开水，随后滴进适当活络油，再将纯棉毛巾放进淋湿后，取出控干水份，敷在肚子痛的部位，等纯棉毛巾变冷后，可按所述流程再反复加一次，一般敷十多分钟就能具有止疼的功效。留意溫度以能接纳为宜，小心烫伤。

2.推拿肚脐眼周边

肚子痛的情况下推拿肚脐眼止痛也是常见的方式，可以用指肚推拿肚脐眼周边，先以顺时针方向按揉，再反方向，推拿10分钟上下，有益于改进部分血液循环系统，经络疏通，合理减轻肚子痛。此外，还能够轻按中极穴，缓解疼痛，中极穴坐落于肚脐眼下列2寸的部位。留意姿势要柔和。

3.按摩穴位

肚子痛能够推拿劳宫穴(手握紧拳头中拇指特指的部位)，十多分钟后就可以止痛，随后还可以推拿劳宫穴周边的肠胃点穴术，坐落于手掌生命线的正中央，针对缓解肚子痛也很有功效。

4.红糖姜水

红糖姜水具备减轻腹胀、祛除胃寒、止痛的作用，是减轻肚子痛的妙方，可以用姜片煎水，添加适量老红糖，趁着热服食，特别是在针对生理期或是是受凉造成的肚子痛很有功效。

5.转移注意力

当肚子痛的情况下，能够采用转移注意力的方式减轻，能够看一下喜剧片、小说集或是舒缓的音乐，让全身处在释放压力情况，维持开心的情绪，使自身的专注力迁移，而断开疼痛数据信号。不必由于肚子痛而眉梢深锁，焦躁不安。

6.躺下休息

肚子痛的情况下，一定要防止疲劳，能够平躺着歇息一会儿，有利于减轻肚子痛，留意房间内请勿喧哗，而且注意保暖，尤其是腹部的防寒保暖，不必着凉了，不然会加剧肚子痛。

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