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贫血可以吃榴莲吗

场景/问题/来源

榴莲,贫血,能不能吃,能食用吗

起舞、弄清影问：2020-12-12 01:50:38

知识/回答

贫血可以吃榴莲吗？

起舞、弄清影问：2015-12-12 01:50:38关键词：榴莲贫血能不能吃能食用吗

我要回答

我太太在生完宝宝之后有点贫血的症状，我就想在饮食上面帮助她改善，我妈说女子在生完孩子之后可以吃一吃水果，那贫血的情况下可以吃榴莲吗？

BT知识网小编解答：

贫血是可以吃榴莲的，但是不宜食用过多，榴莲中含有丰富的蛋白质和脂肪，对机体具有良好的滋补作用，其特有的气味可以刺激食欲，榴莲中含有丰富的膳食纤维对于促进肠胃蠕动作用明显，榴莲属于温性食物，对于活血化瘀，温经止痛也有一定疗效，属于较好的滋补品，榴莲虽然好处较为明显，但是在食用量上需要注意，不宜多吃，容易造成上火等症状，对身体无益处。

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其实榴莲不用等到开裂才吃的，因为榴莲只要采摘下来之后，及时再放很长时间也是不会有太大的变化，在自然地放在那里的情况下一般是不会自己开裂的。开裂是因为成熟了，或者是熟透了，只是没有开裂的与之相比味道上差了一点，但是仍然是可以吃的。如果买回来时开裂的，最好是马上吃掉，是不能放太久的，很容易变质，一般只能放一天，或者是放进冰箱里比较保险。

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2、吃榴莲拉肚子怎么回事呢？

吃榴莲拉肚子是很多的朋友都是会遇到的情况，其实导致出现这种情况的原因也是有非常的多，很有可能是因为平常的时候都是可能会因为吃了太多的榴莲，就是会导致出现拉肚子的情况，什么东西吃多了，对人体的影响也是非常的不好。同时平常的时候也是要注意养成良好的生活习惯还有良好的饮食习惯，这样才能够比较好的调理自己的生活习惯，效果也是非常的好。

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