自检身体洗完澡看这便知健康

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眉毛,牙齿,健康

自检身体洗完澡看这便知健康

知识/回答

如何检查身体健康?日常生活中，养生是人们关注的话题，为了健康的身体，我们要学会自检身体，及时发现问题及时治疗。那么如何自检身体呢?洗完澡不要急着穿衣服出浴室，定期在镜子前给自己做个自检，可能会发现一些健康问题。下面专家总结了以下自查要点，下面一起来了解一下吧。

1.眉毛。如果你的眉毛变得比较细，或者外面那一半不见了，可能患上了甲状腺疾病。

2.牙齿。牙上有白斑不用担心，只是说明你小时候摄入了过多氟化物。你的牙龈应该是浅粉红色的。如果是红色，提示有炎症，应该检讨一下刷牙的方法。最后，检查一下你的舌头，如果没有光泽，可能是贫血。

3.眼睛。眼球上有黄点(或虹膜上有黄圈)，可能是胆固醇高。如果眼白呈黄色，要检查肝功能。如果下眼睑处的颜色变白，可能贫血。

4.胸腔。如果你的胸腔看起来更高或者一边比另一边突出，可能是脊柱侧凸。

5.腹股沟。用力咳嗽同时检查腹股沟处，如果褶皱处有突起，可能患上疝气。

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