孕妇真的能吃紫菜汤吗

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孕妇真的能吃紫菜汤吗

苼死有命富撌洅天问：“我是一个女性，现在已经怀孕三个多月了，这两天早餐的时候我总是喜欢做一些紫菜汤喝，可是我又担心对宝宝不好，我想知道孕妇能吃紫菜汤吗？

2017-08-31 孕妇

紫菜汤

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

您好！孕妇可以喝紫菜汤，紫菜含有丰富的矿物质以及花青素，可以起到延缓衰老、防癌抗癌、增强自由基、增加抵抗力的作用。

2017-08-31

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