血糖高病人吃什么水果好
素颜繁华梦问：2020-12-28 11:53:41
患有血糖高的病人吃什么水果？
素颜繁华梦问：2015-12-28 11:53:41
我要回答
我有一位朋友患有高血糖，我们已经好久没有见面，我近日去看他准备买一些水果，那么患有高血糖的人吃什么水果好呢？
BT知识网小编解答：
患有高血糖人可以食用一些含糖量比较低的水果蔬菜，蔬菜和水果里面含有丰富的纤维素，纤维素有利于降低血糖的作用，例如一些苹果、香蕉、柚子、猕猴桃、葡萄等水果，都是可以放心食用的，但是一些含糖量比较高的水果尽量少吃，还有就是高血糖患者是不能食用过多的淀粉，一些蔬菜含有丰富的淀粉也不能吃，像土豆、红薯都是不可以过量食用的，饮食尽量以清淡为主。
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