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小孩眨眼睛吃什么好

场景/问题/来源

眨眼睛,小孩子,怎么吃,如何吃

与君、尘归尘问：2020-12-18 14:03:57

知识/回答

小孩眨眼睛吃什么好呢？

与君、尘归尘问：2015-12-18 14:03:57关键词：眨眼睛小孩子怎么吃如何吃

我要回答

我家的孩子最近也不知道是怎么啦，总是无意识的频繁眨眼睛，我担心这种毛病会习惯成自然，请问，孩子应该吃一些什么来缓解这种症状呢？

BT知识网小编解答：

孩子总是不停的眨眼睛，应该是用眼过度导致的，也可能是身体中缺乏维生素导致的。所以想要缓解这种症状，就要注意适当的吃一些含有维生素C的食物，比如柿子椒、番茄、猕猴桃等，这样可以减弱光线对于眼睛的伤害，延缓眼疾的出现。还要注意吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、蛋黄、深绿色蔬菜等，这样可以提高巩膜的弹性，让眼睛近视的情况减少出现。

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大家也不要太过担心，这也是阶段性的，有很多孩子这个时期都是这样，但是老是眨眼睛对孩子也不好，因为如果时间长了，形成习惯以后，孩子会一直这样下去，所以家长在发现孩子长期这样的毛病以后，尽量多加提醒训斥，可以哄着他们，告诉他们眨眼就会变的很丑了之类的，要注意观察，如果是眼部出现疾病也会有这样的现象发生，大家也不要过于紧张，多多观察孩子眼睛周围是不是经常有眼屎，眼睛红不红，情况严重的可以到医院眼科做个检查。

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眼睛是人体的重要部分，如果眼睛出现问题会给生活带来很大的影响。眼睛正常情况下也会眨眼，以此来湿润眼球，这是正常的生理反应。但是眼睛老是眨眼就是不正常了，如果眼睛长期疲劳得不到休息，这样也会造成不规则眨眼的。另外眼睛患病了也会造成眨眼的，比如患沙眼时也会眨眼。这时候就应该去医院检查了。平时生活中要懂得保护自己眼睛，要保持眼睛清洁，防止细菌感染。

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