睡前喝醋能瘦肚子吗
孤独是情调//问:2020-12-15 19:14:15
睡前喝醋能瘦肚子的吗?
孤独是情调//问:2015-12-15 19:14:15
我要回答
最近因为吃得太多了,所以又很胖了,尤其是肚子胖了不少,所以很是苦恼肚子怎么才能瘦下去,听说是喝醋可以瘦肚子,所以我想问问睡前喝醋真的能瘦肚子吗?
BT知识网小编解答:
每天喝一点醋其实对身体是有好处的,但是一般来说喝醋不要在晚上喝,可以选在在饭后三十分钟喝一点醋,但是不要喝太多了。在晚上喝醋会增加身体消化器官里面的酸的浓度,会使我们的消化系统遭受到不必要的影响,不仅不能够达到近非得目的,甚至还可能会增肥,这就是得不偿失了。减肥其实可以少吃一点,平时多运动,比如说瑜伽、散步、跑步、跳绳等等运动都是可以达到减肥的目的的。
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