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苦瓜怎么切

场景/问题/来源

苦瓜,如何切,怎样切,怎么做

离别相思苦问：2020-05-15 13:02:31

知识/回答

苦瓜应该怎么切才好？

离别相思苦问：2015-05-15 13:02:31关键词：苦瓜如何切怎样切怎么做

我要回答

我的孩子非常的喜欢吃苦瓜，但是我没有吃过苦瓜，没做过这道菜，所以就想问一下做苦瓜应该怎么切比较好呢？

BT知识网小编解答：

事实上切苦瓜跟切其他的蔬菜瓜果没有什么太大的区别的，一定要相信自己。切苦瓜的时候可以先从苦瓜的中间慢慢的切成两半的样子，然后把苦瓜去掉里面的籽，然后再把苦瓜切成比较薄的薄片状，可以炒苦瓜吃，也可以炖苦瓜汤喝，还可以在早晨的时候做一下苦瓜粥常常也是不错的选择的。还有就是建议你在用苦瓜煲汤或者是焖着吃的时候，可以斜着切苦瓜切成菱形。

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1、用苦瓜干泡水的功效是什么？

最好是运动减肥，苦瓜最多起到辅助减肥的效果，主要还是自己注意多运动，控制饮食。苦瓜茶具有清热，降血压血脂，亮眼解毒的作用，还有解暑的作用的。平时吃苦瓜泡茶还可以降血糖血脂、防止骨质疏松、增强人体免疫功能。比较适用于夏天和口渴烦躁。但苦瓜性过寒，不建议寒性体质或有胃病的人，不建议孕妇食用，苦瓜会刺激子宫收缩，会引起流产。

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2、经常喝苦瓜水有什么好处？

苦瓜水中含有丰富的微量元素、维生素C以及维生素B1等物质，经常饮用可以起到美容养颜、生津止咳和清热利湿等类似作用，有助于面部痘痘、黑头等粉刺的消除和好转，提高细胞和组织的新陈代谢功能，促使肌肤保持嫩滑白皙。在医学方面苦瓜有能够降低血压和血脂、胆固醇含量的功能，可以作为高血压和高血脂等疾病患者的食疗用食物，帮助稳定自身病情。

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