戒烟吃什么好
残阳照、墨痕问：2020-03-16 01:09:35
戒烟吃哪些食物比较好
残阳照、墨痕问：2015-03-16 01:09:35
我要回答
我老公近期被查验出血压较为高，因此我让丈夫戒烟戒酒他也愿意了，但我们都了解它是较为艰难的一个全过程，想问一问大伙儿戒烟戒酒吃啥比较好？
BT知识网网编解释：
最先要想戒烟戒酒的大家能够考虑到适度的喝一些茶，无论是清爽的绿茶叶還是芬芳的花草茶全是能够具有一定的安神助眠功效，这类安神助眠镇定的功效对戒烟戒酒是十分协助的，能够协助大家抑制要想吸烟的欲望。接下来戒烟戒酒的人要宜多吃有丰富多彩维他命的食材，由于抽烟的人们身体沉积了一定的内毒素，促使人体内维他命的成分降低，例如大白菜，食用油，红萝卜等全是能够的，另外补充一些膳食纤维素也是有协助的。
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