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怀孕可以吃冬笋吗

场景/问题/来源

冬笋,孕妇,能不能吃,可以吃吗

咫尺天涯间问：2020-07-06 13:06:13

知识/回答

怀孕可以吃冬笋吗需要注意什么？

咫尺天涯间问：2015-07-06 13:06:13关键词：冬笋孕妇能不能吃可以吃吗

我要回答

我是一名怀孕的女士，近期忽然爱吃一些毛笋，想要知道怀孕的女士，假如吃毛笋得话会对自身的人体有哪些影响或是副作用？

BT知识网网编解释：

怀孕的女士是可以吃毛笋的，并且怀孕的女士饮食搭配并沒有过多的忌讳，要是注意到少吃冷的不必吃一些非常容易皮肤过敏的食材就可以，并且毛笋中带有的维他命也比较多，在其中也带有一定的甲基纤维素。女士适度的吃一些毛笋得话会让女士可以获得充足的营养元素的补充，并且女士吃毛笋，对人体的调理作用也十分的好，可是女士要留意一切都是有个度不能够长期地吃毛笋。

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流产后一个月内最好不要吃冬笋，因为冬笋属于凉性的食物，而且是发食，对身体的恢复没有帮助。你可以吃一些可以增强免疫力的鲫鱼汤、猪脚汤，有利于伤口愈合的鸽子汤和乌鸡汤，可以补血的猪肝汤、红枣桂圆汤、红糖水等食物进行调理。另外要多吃蔬菜、水果和富含蛋白质、铁元素的食物，保证蛋白质、维生素、无机盐和铁元素的充足，这样才有利于身体的恢复。

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2、冬笋如何去涩比较好一些呢？

如果身体出现肝火旺盛的表现的话，可以考虑是因为身体内部的毒素比较多，不能及时的排出引起的一种病情炎症。所以应该适当的调理治疗才好，尤其是在饮食方面应该多注意的。可以选择适当的吃一些清热解毒的食物。冬笋就是最好的选择，平时在吃的时候，应该先用热水去泡一会才是比较好的，平时应该少吃刺激的食物，但是寒性体质的人最好是不要吃冬笋的。

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