小孩吃黑豆好吗
那伤、依然痛问：2020-07-03 13:20:04
小孩常吃黑豆好吗？
那伤、依然痛问：2015-07-03 13:20:04
我要回答
我们家平常常买一些各种各样豆类食品，来熬粥喝，近期又买来一些黑豆，可是不清楚那样的食材能否常常让宝宝吃呢？
BT知识网网编解释：宝宝是能够吃黑豆的，由于黑豆中带有丰富多彩的微量元素，钾元素，蛋白，镁，磷等矿物，常常吃黑豆不但能够补充人体需要的营养成分，具有增强体质的功效，还能够保持人体的ph酸碱度均衡，维护保养胃肠的身心健康和生长激素的一切正常代谢，推动牙和骨骼的身心健康生长发育，维护大脑皮质。黑色食品能补肾壮阳，因此能让小宝宝的肾脏功能保持健康，促消化，提高小宝宝的胃口等。
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