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怎样才能不晕车

场景/问题/来源

晕车,怎么处理,处理方法,怎么办

跟妳去巴黎。问：2020-05-13 12:42:13

知识/回答

怎样才能不晕车呢？

跟妳去巴黎。问：2015-05-13 12:42:13关键词：晕车怎么处理处理方法怎么办

我要回答

您好，由于我家住在郊区我每天都要做很长的公交车去上班，每天坐车坐得我难受死了因为我经常会晕车。请问怎么样才能坐车不晕车呢？

BT知识网小编解答：

你好，现在很多人长时间的坐车都会晕车，那么您可以每次坐车的时候靠在一个有窗户的位置尽量保持通风的环境这样会避免晕车的症状，另外还有一点就是吃饭不要吃的太饱或者是空腹都容易造成晕车的现象，在坐车之前吃东西吃到六成饱就可以了，或者可以带一些空气清新剂如果不能开窗户的话你在感觉快要晕车的时候就闻一下空气清新器，如果你长时间坐车或者是晕车严重您可以在上车之前吃了一片生姜这样可以有效地防止晕车的现象。

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当坐车的时候出现了晕车呕吐的症状时，可以闻一闻柚子、柠檬、橘子等水果的香气，就可以起到提神醒脑的作用，从而缓解晕车的症状；还可以适当的吃一些苏打饼干，这样可以解除胃痉挛等胃部不适的症状，也有很好的缓解晕车的作用。也可以用手按压内关穴，就可以让呕吐的症状快速的停止。如果知道自己有晕车的症状，可以在坐车前半个小时服用晕车药，或者喝上一杯加有食醋的温开水，可以起到预防的作用。

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2、晕车后应该要怎么缓解？

出现晕车的情况是因为前庭窝神经出现了一定问题。在乘坐车的时候人体会感觉到震动以及摇晃，这样子一来人体当中的内耳迷路就无法起到调节机体平衡的效果，从而导致眩晕、呕吐等情况的出现。在有过晕车情况以后需要注意休息，晕车后可以适当吃点米粥。如果头疼情况比较严重则可以使用去痛片。在乘车过程当中戴上耳机听音乐也能够缓解晕车，耳机的声音可以适当大一些。

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