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哺乳期吃什么容易回奶

场景/问题/来源

回奶,喂奶期,怎么吃,如何吃

ゆ哥便是时尚潮流问：2020-07-03 12:37:18

知识/回答

哺乳期吃什么会容易回奶呢？

ゆ哥便是时尚潮流问：2015-07-03 12:37:18关键词：回奶喂奶期怎么吃如何吃

我要回答

小宝宝如今仍在喝奶，近期找好工作了，想出去工作，需要给包阿伯先断奶后，一般哺乳期间哪些食物会非常容易退奶呢？

BT知识网网编解释：许多东西都是有退奶的功效，好像苋菜，炒麦芽等，可是在哺乳期间假如要断奶后，能够采用较为当然的方法。能够在刚开始喂母乳的情况下先过夜喂母乳，大白天能够先增加两餐奶的时间间隔，渐渐地降低喂母乳的频次，那样小宝宝较为容易认可，并且母亲也不会出現奶涨的状况，也不会在断奶后的情况下出現乳房疼痛的痛楚，断奶后时也要留意小宝宝的心态转变。

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1、吃桂圆会回奶吗？

吃桂圆是会回奶的，虽然桂圆的作用有很多，但是哺乳期的女性要小心食用，因为桂圆是有消肿退奶的作用的。首先桂圆是属于热性的水果，吃得太多是很容易引起上火的。其次桂圆不仅有益于心脏和脾脏，而且还可以起到安神和补血的作用。经期调理的时候可以喝红枣桂圆茶或者红糖桂圆茶等等。另外桂圆还可以治疗失眠、记忆力下降、消化不良以及没有食欲等。

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2、想戒奶吃什么会回奶快一些啊？

一般戒奶这种情况都是很不容易的，因为奶会涨的很疼而孩子又不喜欢喝奶粉，想要回奶的方法还是有很多的，到药店里有专门的回奶药叫做已烯雌酚，每天吃3次，每次吃5毫克，吃3到4天就可以了，还可以买药店里卖的麦芽，煮开之后温度不太烫的时候喝下，而且少喝些水还要汤类的，因为这两者都是促进产生乳汁的，同时也可以吃一些芹菜，白萝卜都可以帮助宝宝的母亲回奶。

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