做月子餐可不可以放盐呢
FAQ解答
做月子餐可不可以放盐呢
不二╮枉少年 问：“我的老婆已经生完宝宝了，现在已经出院回家坐月子了，但是这几天给他做的吃点她一点都不喜欢，总是说味道太淡了没有放盐一样，月子餐可不可以放盐呢？
2018-04-20
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1个回答
营养师_薛庆鑫
- 国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
您好！月子餐是可以放盐的，而且是建议适当放盐，少放！坐月子期间身体虚弱容易出汗，会导致电解质的减少，因此需要补充少量的盐，也就是矿物质钠！不要过量食用！
2018-04-20
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