经期如何保养皮肤
黑夜中。擦泪问：2020-11-23 00:16:43
月经期如何保养皮肤呢？
黑夜中。擦泪问：2015-11-23 00:16:43
我要回答
我平时是一个肌肤保养狂，每日必须对皮肤开展医护，可是她告诉我女士生理期需要分外医护，因此一直不清楚在月经期如何保养皮肤？
BT知识网网编解释：
许多 女性朋友会发觉在生理期前后左右自身的皮肤和平常对比能变的较为差，例如每日洁面也会觉得自身的脸部油乎乎的，有的情况下乃至会出現粉刺和脸上痘痘，以便防止这类状况的出現，在月经期该怎样医护自身的皮肤呢？最先是要确保充足的睡觉时间，防止经常熬夜；次之，在饮食搭配上不必吃辛辣食物油腻感的食材，由于这种食材会加重植物油脂的代谢；此外，还应当维持乐观的心态。
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