女人脾气暴躁易怒怎么办才好

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女人脾气暴躁易怒怎么办才好

正二8紧问：“最近一段时间我的脾气特别暴躁，总是容易生气，有的时候一点小事看起来就不顺心就容易发脾气，像母老虎一样，我想知道这应该怎么办才好。

2017-01-05 脾气暴躁

易怒

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师北京营养师俱乐部营养讲师首都保健营养美食学会高级会员

您好！脾气暴躁，可能与体内缺乏维生素B族有关。平时要注意饮食，多吃一些富含B族的豆类以及豆制品，例如豆腐、黄豆、豆芽等。另一个原因可能是心态不好，受到身边人性格脾气的影响较多，注意心里情绪的疏导。

2017-01-06

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