女人脾气暴躁易怒怎么办才好

FAQ解答

女人脾气暴躁易怒怎么办才好

正二8紧 问：“最近一段时间我的脾气特别暴躁，总是容易生气，有的时候一点小事看起来就不顺心就容易发脾气，像母老虎一样，我想知道这应该怎么办才好。

2017-01-05 脾气暴躁

易怒

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！脾气暴躁，可能与体内缺乏维生素B族有关。平时要注意饮食，多吃一些富含B族的豆类以及豆制品，例如豆腐、黄豆、豆芽等。另一个原因可能是心态不好，受到身边人性格脾气的影响较多，注意心里情绪的疏导。

2017-01-06

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