经常跳绳胸部会下垂吗

FAQ解答

经常跳绳胸部会下垂吗

全民女神 问：“我最近一段时间身材变得非常的胖，但是我又不想节食减肥，最近听朋友说经常跳绳减肥效果很好，但是我担心经常跳绳胸部会下垂，有知道的吗？

2016-11-09 胸部下垂

跳绳

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1个回答

薛庆鑫营养师

- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好！这是什么理论？经常跳绳对身体有好处，慢跳是有氧运动，快跳是无氧运动。结合起来对减肥有很大的帮助，不会导致胸部下垂！

2016-11-09

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