铁皮石斛铁皮枫斗

场景/问题/来源

石斛,怎么吃,如何食用

铁皮石斛铁皮枫斗

知识/回答

霍山铁皮石斛和铁皮枫斗是一样的，别名万里长空须，归属于较为珍贵的中草药材，也是我国二级珍稀植物，并且霍山铁皮石斛铁皮枫斗具备滋补肠胃，养肝利胆和降低血糖等作用，因此具备非常高的服用使用价值，可能很多人还不清楚霍山铁皮石斛铁皮枫斗的吃法有哪些，下边我也来和大伙儿一起掌握一下吧。

新鮮服用

在之前沒有抗生素退热的时代，新鮮霍山铁皮石斛对小孩子的的发热有特效功效，并且沒有抗生素的副作用。对各种各样发烧造成的发热，要是将新鮮霍山铁皮石斛捣碎和沸水吞食，或立即口嚼，或用沸水煎制服，就可以具有退热功效，也可用以成年人治虚火牙痛。

煮茶

铁皮枫斗破碎成末，3~5克/人/天，开水冲饮，持续30天有特效。也可将铁皮枫斗煮开30分钟以上应用，可循环系统服用。可清热解毒补阴，缓解疲劳。

饮食服用

可将铁皮枫斗加到日常饮食中，比如炖乌鸡，炖鸽子。下列三例作参照：1）铁皮枫斗粥：老雁山铁皮枫斗5克，梗米50克，老冰糖适当。2）冬虫夏草铁皮枫斗汤：生哈蚧一对，虫草5条，铁皮枫斗5克，猪瘦肉200克，茯苓一角。（功效）养阴生津滋补养生肾脏老少两相宜。

铁皮枫斗清胃饮

[原料] 铁皮枫斗5克竹茹12克芦根30克公英15克枳壳10克麦冬15克香薄荷6克赤芍12克甘草6克。[用法] 水煎300ml，早中晚各一次，餐前温服。每星期服5剂。[疗效] 轻清爽润，理气止痛。漫性浅表性胃炎、胃溃疡偏热者。浸酒食用。

延年铁皮枫斗酒

铁皮枫斗250克，生地黄60克怀牛膝30克杜仲20克紫丹参20克纯粮酒10升。[疗效] 腰腿疼痛，体倦乏力，风湿病痹等症。补肾壮阳，强筋壮骨，除瘁。

育阴滋肾汤

(1人分量)原材料：虫草、老雁山霍山铁皮石斛、赤芍、山萸肉各15克，桑椹子、女贞子、旱莲草、熟地各25克。煲法：冷水4碗煎至1碗。作用：冬虫草既滋肾又清肝火，再加霍山铁皮石斛、赤芍、桑椹子、山萸肉等全是滋阴的中药，最合适肾阴虚人员补虚的用处。

霍山铁皮石斛铁皮枫斗的吃法有哪些在看过以上的几类方式以后大家都早已了解了，实际上依据每一个人的爱好不一样还可以适度的转换吃法，特别是在针对人体较孱弱的人而言是十分有益的，此外生活起居中还需要留意培养好的生活方式，祝你健康。

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