辣的零食都有哪些呢
FAQ解答
辣的零食都有哪些呢
妈、媳妇丢孒 问：“这两天我不知道为什么感觉饮食口味特别重，总是想吃一些辣的食物，我想准备一点小零食，这样吃起来也方便，我想知道比较辣的零食都有哪些呢？
2017-08-25 零食
辣的食物
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1个回答
薛庆鑫营养师
- 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员
你好！辛辣的食物包括含有油脂高的肉类和油炸食品、辣椒、辣酱、毛血旺、水煮肉片等。不建议吃太多辛辣的食物，容易上火，多吃些新鲜的富含纤维以及维生素C的蔬菜水果。
2017-08-25
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