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腰肩盘突出能喝酒吗

场景/问题/来源

腰肩盘突出,喝酒,注意事项

善人有好抱问：2020-01-29 14:32:58

知识/回答

腰肩盘突出能喝酒吗？需要注意什么？

善人有好抱问：2015-01-29 14:32:58关键词：腰肩盘突出喝酒注意事项

我要回答

我患了腰间盘突出有一年多了，如今腰部还一直会疼。我较为喜爱饮酒，可是得病后就沒有喝，今日忽然非常想喝，但是饮酒会加剧病况吗？

BT知识网网编解释：

腰间盘突出病人能够适当的饮酒，可是一定不必醺酒，也不必抽过多的烟，平常也不必太过疲劳，不必长期坐或是站，要多散散步活动人体，以防增加腰部的承受力，加剧病况和医治的难度系数，饮食搭配上最好是还要提升营养成分的补充，多吃蛋白质含量高的食材。腰间盘突出一般是选用牵引带的方法治疗，病人平常还可以学一些推拿的方式，那样每日能够自主推拿，能够合理的减轻腰部疲惫和疼痛。

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1、腰间盘突出要怎么治疗呢，有哪些方法？

腰间盘突出的治疗并不一定要依赖药物，在平时的一些生活细节中，如果我们坚持下来的话，就可以完全治愈，首先是每天晚上睡觉的时候，不要趴着睡觉，另外对于枕头的选择也有着要求，太高、太平、太硬的枕头都湿不可以枕的，其次是在生活中避免突然性的剧烈运动，比如用手提重物或者是急跑等行动，最后是要做好保温工作，在晚上的时候不要洗澡，要选择在温度较高的白天进行洗澡，晚上睡觉之前要关紧门窗，被子也要盖好。

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2、腰肩膀突出应该如何改善？

出现了腰间盘突出的情况，在平时一定要避免久坐的情况出现，这样对自己的病情是很不利的，除此之外在平时也要注意少做一些体力活，比较重的东西尽量要少搬，长时间干体力活对腰部的损伤是非常大的。还有就是在平时一定要避免吃一些比较辛辣的食物，腰间盘突出很怕受凉，所以也要注意做好保暖措施。在平时如果有条件的话，可以做一些不太剧烈的运动。

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