枸杞的“黄金搭档”，有事没事喝一点，排毒祛湿

场景/问题/来源

枸杞

知识/回答

枸杞子還是大伙儿较为熟识的，并且它的营养成分十分的高，很多人都是在保温水杯里泡上枸杞子，来做到健康养生的实际效果，并且如今很多人也不仅仅要衣食无忧，也要做到健康养生的情况，让人体更为的身心健康，每日在水杯里泡一点枸杞子就可以让人体十分的棒，那下边给大伙儿详细介绍几类能够和枸杞子配搭的食材。

枸杞子的“黄金搭档”

1、枸杞子加黄茋

黄茋是一味中草药材，它是具备有利排尿的功效的，能够让人体中的内毒素迅速的排掉，因此对人体有非常大的益处，用它来和枸杞子配搭得话，是能够做到养颜美容的实际效果的。

2、枸杞子和桂圆

桂圆大伙儿也都听闻过，它是能够增强记忆力的，因此平常可以用枸杞子配搭桂圆来泡水喝，那样能够有助于睡眠，还可以让人体更为的释放压力，获得充足的歇息。

3、枸杞子加黄菊花

黄菊花它自身就具备清热解毒去火的作用，很多人都非常喜欢用黄菊花来泡茶，那麼配搭枸杞子得话是能够非常好的排出来肝脏里边的内毒素的，并且还能够合理的减轻眼周的疲惫。

4、枸杞子加大枣

大枣具备补血补气安神助眠的作用，平常大伙儿也会用大枣去泡水喝，配搭枸杞子得话是能够协助女士排出来身体存在的体内湿气的，并且能够令人更为有精神。

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