宝宝辅食瘦肉粥有哪些做法
宝宝辅食瘦肉粥有哪些做法
排骨粥大伙儿应当全是吃过的，这类粥吃起來的情况下口味還是十分非常好的，也就逐渐的变成了大家常常会去吃的一种正餐，但实际上最初的情况下排骨粥還是做为婴儿辅食添加，只不过是做为婴儿辅食而言排骨粥制做也要更为口味淡一些，煮的時间更久一些，那样才能够让小宝宝的消化道不会遭受损害的，此外也要挑选一些新鮮的猪瘦肉来开展制做的，营养成分高些。
做法
方式 1
1、将稻米淘净，加冷水侵泡三十分钟；
2、将猪瘦肉清洗，剁碎粉末，油麦菜清洗，也切割成碎屑；
3、将稻米和适度的水放进锅内，用旺火烤开后，转微火熬煮，至琪亚盛开时放进肉沫，煮至肉烂粥稠，添加油麦菜再稍煮即成。
方式 2
原材料
米约50克，水占300克，猪瘦肉50克，松花蛋50克，葱叶2根，盐适量
作法
1.猪瘦肉切割成丝或片，用少量嫩肉粉和生抽酱油腌进味，松花蛋切割成硬粒，葱切割成葱段预留
2.石锅内放进米和水，火灾煮滚后，文火慢煮2~3个钟头
3.粥煮绵绸后（看不到大颗粒物小米粒），倒进松花蛋粒，煮约5分鐘
4.再倒进小肉，用筷子拌和，待粥面开水，肉粉色皮肤变白，添加适量盐，撒上葱段就可以服用。
小技巧
1，吃时可淋少量色拉油，或弄点黑胡椒粉。2，假如砂锅煮粥不便，也可立即用白米饭放水来煮，時间会减少，或是用电高压锅来熬粥。[1]
方式 三：
原材料
猪瘦肉，皮蛋，稻米，芝麻油、葱、姜、食用盐各适当
作法
1.将稻米清洗干净，放进水，倒进芝麻油搅拌后置放一旁，侵泡30分钟。姜去皮切成细条，小香葱剁碎。皮蛋切割成一小块。
2.把肉先切一片，再切条，最终切割成小颗粒。放进碗中，添加1/4汤匙(1克)盐，搅拌后腌渍20分钟。
3.锅中倒进冷水，火灾烧开后，将肉粒倒进煮一会儿，当河面有白沫子时，用汤勺完全撇干净，随后倒进一半的皮蛋块，再倒进姜片，煮约2分鐘。
4.倒进侵泡后的米，改为文火煮40分钟，期内每过5分鐘用汤勺沿同一方向拌和一次，以防皮蛋黏底锅。
5.最终，将剩余的一半皮蛋倒进，再次煮10分钟就可以，喝前加入剩下的盐和小香葱碎。
生猪肉中蛋白和胆固醇的成分较高，还带有维他命和锌等原素，这种物质对小宝宝生长发育大有益处，常常服用可推动宝宝智力的提升。
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