莲子芯可以吃吗

场景/问题/来源

莲子芯,高血压,心烦

莲子芯可以吃吗

知识/回答

日常生活普遍的食材有很多，食材不一样带有的微量元素也是拥有一些差别，因而对食材挑选以前，需要对它开展一些了解，那样在吃的情况下，才会了解它对本身是不是有协助，那莲子芯可以吃吗?莲子芯是莲籽的一种食材，这类食材的功效与作用较为高，吃的情况下对人体各层面，全是沒有危害的。

那对莲子芯可以吃吗是很多人不太清晰的，下边就详尽的下，促使在挑选莲子芯的情况下，全是能够安心开展，对人体各层面都不容易有一切危害，有利于人体各层面发展趋势。

莲子芯可以吃吗：

可以吃的。

莲子心除开能净心，去热，活血，涩精的功效与作用外沒有是多少营养成分，若有容易上火，能用其泡水喝，但因它的茯苓功效微寒，不能长期性食用，以防导致肠胃不适感。

[特性]味道微苦，寒性。清热解毒，泻内火，降血压。

[参照]含黄酮，木犀草甙，金丝桃甙及芦丁。

有降血压功效和一定的清脑功效。

[主要用途]用以热症，闹心神昏;炎热渴不欲;高血压，躁热失眠。

[使用方法]煮茶，煎汤。

[附方]

1，莲心交藤汤：莲心5g，夜交藤25g，薏苡仁12g。水煎服。

己方用莲子心净心热，夜交藤、薏苡仁滋阴养血。用以心经络有热，烦躁失眠。

2，莲心夏枯草饮：莲心10g，夏枯草30g。煎水饮。

己方以莲心清热解毒除烦，夏枯草去肝火。用以高血压，闹心发热，眩晕头痛。

以上便是对莲子芯可以吃吗详解，莲子芯是可以吃的，但是在对莲子芯制做的情况下，要挑选恰当的做法，那样在吃的情况下，对人体才不容易有一切的影响，这在吃莲子芯的情况下，全是要开展了解的，促使吃莲子芯情况下不容易危害到本身身心健康。

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