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蚕豆发芽能吃吗

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蚕豆发芽以后还能吃吗？

梦醒了不止落花尽问：2015-07-12 14:45:54关键词：蚕豆生芽能不能吃可以吃吗

我要回答

家中买的豇豆有好点天了，一直忘掉给吞掉，今日难能可贵想起来，开启包装袋看的情况下豇豆居然都出芽了，还能吃吗？

BT知识网网编解释：

也并不一定的东西出芽了都不可以再吃完，这类出芽的豇豆不是影响吃的，你能安心。如同我们平常吃的豆芽的情况下不也是历经出芽之后才吃的嘛，特性同样。假如你想说什么不安心得话，还可以在油爆以前先将豇豆清洗，在锅选用开水烫一下的。假如你平常喜欢吃新鮮的蔬菜水果，不喜欢吃那样的豇豆得话，了不起把它丢掉，以防内心老想这件事情，由于健康的重要性。

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1、经常吃蚕豆会容易发胖吗？

蚕豆所含有的营养是很多的，一般人吃了是不会发胖的，但是如果是经常吃，一次性吃太多的话，是很容易发胖的，蚕豆含有的营养对人体的健康是很有好处的，适当的吃一些蚕豆是可以治疗和预防疾病的发生，蚕豆用来治疗水肿，积食等等是很有好处的，所以蚕豆对人体是很好的，肥胖的话一般是饮食不当，生活没有规律等等有关的，一般的肥胖是不用刻意减肥，如果肥胖的太过分的话，最好是根据医生的建议进行减肥是比较安全。

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2、发芽的蚕豆能吃吗，注意什么呢？

首先建议不要吃发芽的蚕豆，因为里面是会产生的一种容易中毒的物质，而且蚕豆里面本来的营养物质是会明显得减少消失的。一般黄豆在控光的情况下是会长出来的黄豆芽的，所以最好不要吃其他食物的豆芽，因为是不健康的产物。说明原来的食物进行的变质的产物，不好的情况就会导致的腹泻，消化不良等肠胃问题，严重的中毒，平时应该注意饮食健康，多吃点新鲜健康的食物。

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