早教吧百科知识频道 --> --> -->

怎么样增强宝宝免疫力

场景/问题/来源

免疫力,儿童,怎么提高,如何提高

血水忏悔问：2020-11-21 21:30:04

知识/回答

怎么做才能提高宝宝的免疫力呢？

血水忏悔问：2015-11-21 21:30:04关键词：免疫力儿童怎么提高如何提高

我要回答

家中的小孩子免疫能力很差，我很担忧他的发展，需不需要给他们吃一些可以增强免疫力和抵抗能力的药品呢？应当怎么才能增强免疫力呢？

BT知识网网编解释：免疫力下降的小孩非常容易得病，并且比较严重时候影响小孩的成长发育，因此父母要高度重视小孩的免疫能力，提升小孩的免疫能力。最先，饮食搭配对小宝宝而言很重要，要留意饮食搭配平衡，补充营养成分和维他命，能够变些花式给孩子做些营养成分食品，不必只吃大米饭，水果和蔬菜必须吃，不必偏食和挑食。此外，教育孩子多报名参加锻炼身体，陪小孩慢跑、游水也是非常好的锻练哦。

小编推荐 :

1、到底什么方法增强免疫力呢？

很多时候我们比较容易生病是和我们的免疫力有关的，对我们来说免疫力差就会造成很大的问题，最常见的就是很容易生病。所以为了我们的健康，我们一定要采取一些方法来提高免疫力。运动是一种增强免疫力的好方法，此外我们还可以吃一些食物来增强免疫力，苹果对我们有很好的功效。此外有些抗生素对我们有很好的增强免疫力的功效哦。...[查看全文]

2、女性吃什么能提高自身的免疫力？

过多油脂摄取除了会造成肥胖，更会引起体内的发炎反应，造成免疫力下降，建议减少饮食中高油炸、空热量食物，像是油炸品、洋芋片、巧克力、精致糕点等。各种菇类中的多糖体，可增加免疫细胞T细胞的数量，具有提高免疫力的功用。建议大家可选择多样化的五行蔬果，以摄取不同功效的植化素。蔬果中富含不同抗氧化、调节免疫力的植化素，像是番茄当中的茄红素，具有抗氧化的作用;胡萝卜、南瓜、地瓜的类胡萝卜素可转化成维生素A，在黏膜细胞扮演重要角色。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢