花胶煲糖水

场景/问题/来源

糖水,营养成分,功效

花胶煲糖水

知识/回答

现如今社会发展大家都注重饮食疗法，有病没病的都以食食补，前不久由于月经不调腹部十分的难受，每天在家里平躺着母亲看见十分心痛，就要跟别了学了鱼胶煲红豆糖水每天煲帮我喝，可别以为小瞧这鱼胶煲红豆糖水我喝过之后果然就许多了，那麼你对鱼胶大枣红豆糖水营养元素掌握是多少？今日就跟大伙儿共享一下。

好食材大伙儿共享让大家都能均衡营养：

1、鱼胶营养成分很高，带有丰富多彩的蛋白和人体脂肪、关键营养元素是黏性胶体溶液高級蛋白质和含糖量物质。据测定每豪克干鱼胶含蛋白84.4，人体脂肪0.2克，人体脂肪0.2克，钙50mg，磷29mg，铁2.6克，可用以医治疮疖、肿疼、无名肿毒、皮肤裂开、恶变肿瘤；腰酸背疼、类风湿性腰背部疼痛、胃病、肺结核、百日咳、呕血、再生性障碍贫血、阳菱、气管炎及孕妇血崩和产后腹痛等症。对肾结石、胃和十二指肠溃疡、类风湿性心脏病、妇科自蒂和月经不调等均有不错功效。

2、鱼胶适合肾虚的人遗精频繁遗精、清稀者服用；适合生完孩子血晕者服用；适合食道癌、胃痛者服用；适合脑震荡并发症者服用；适合肾虚腰膝酸疼者服用；适合痔疮的人服用。

做法。

1、像全部金龙鱼胶，块头适度，每一次类似可以用一个，那立即洗一下，放进清小水泡一个夜里（8个钟头上下吧），鱼胶会酸软。

2、泡开过的鱼胶。

3、此刻就可以用家中的水果刀切割成一小段一小段。

4、随后再加大枣、小枣、枸杞子、桂圆干、西洋参、老冰糖等，实际调料依据每个人不一样适度调节。此外需要表明的是，怕腥味儿得话能够天赋加点姜片和猪瘦肉末，或老母鸡汤、大骨汤，但千万别把有骨头的装进去一起炖，由于你炖完以后要所有喝了的，假如放骨骼会把鱼胶的一些滋补养生成份抽走哦！

5、放进隔水炖炖锅，随后用猛火烤开后，用慢火炖2-3个钟头。

6、随后用猛火烤开后，用慢火炖2-3个钟头，下边是炖好的鱼胶大枣红豆糖水。

历经以上的详细介绍是不是你也对鱼胶煲红豆糖水的营养元素拥有一定的掌握，女性一定要保护好自己，仅有把自己照顾好了才可以更强的照料到亲人，鱼胶煲红豆糖水里含有很多种多样营养元素，大伙儿空余的情况下能够多煲给亲人吃。

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