男人睡着时脚频繁抖动怎么回事？

场景/问题/来源

脚频繁抖动,男人,什么原因

男人睡着时脚频繁抖动怎么回事？

知识/回答

日常生活很多人有抖脚的习惯性，例如坐在沙发上看电视剧的情况下便会不断的抖腿，它是一个人的坏习惯，一般不容易有身心健康问题，但假如一个人在入睡的状况下还经常的腿得话，这肯定是潜意识的都退了，这肯定是异常的状况，假如男生出現这类状况得话，一般考虑到以下这种原因。

男生入睡时脚经常颤动是怎么回事？

出現脚指头不自主抖动，一是考虑到大白天站起或走动時间过多，下肢肌腱、筋腱的肌肉劳损牵涉引发，二是考虑到睡觉时脚指头在外面，受了寒症，寒则收引，故有脚指头牵涉的病症，丈夫才二、三十岁，估算钙的缺失的可能性小，问题并不是很严重，留意观查。

建议建议：1.假如平常有腰骶部不适感，建议做椎间盘CT检查，掌握椎间盘曲度及腰椎间盘的状况；2.可适度服食血塞通片、替扎尼定片等药品，留意下肢的防寒保暖，夜里不必把脚放到外边；3.降低站起、走动的時间，合理安排时间，可到靠谱场地做下肢中医针灸、推拿按摩等医治，会渐渐地好起来的。

这一可能考虑到有神经末梢混乱的可能的，建议最好是到医院看一下神经内科比较好的，那样就可以分析判断病症的。

建议建议：在这段时间，留意饮食清淡的，好好休息的，维持开朗良好的心态的，戒烟戒酒酒的，注意保暖的，少受寒症的。

应当做检查明确一下，最先要考虑到是头部中枢神经系统的问题，次之的要考虑到是肌肉的问题，假如都清除了话应当就需要考虑到是钙的缺失造成的了。长期性的喝酒也可能的。

实施意见：

建议：1、到医院门诊做下头部CT的查验，观查是不是有腔隙性的堵塞造成的。2、做肌电图的查验。3、补充优质蛋白质，宜多吃有优质蛋白质的食材。4、留意锻练提升人体的锻练，有益于康复治疗的，必要的情况下到康复医院检测这腿的指标值。

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