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孕妇可不可以吃山楂

场景/问题/来源

山楂,怀孕饮食,饮食调理,注意事项

落日映苍穹つ问：2020-04-14 14:44:33

知识/回答

孕妇到底可不可以吃山楂啊？

落日映苍穹つ问：2015-04-14 14:44:33关键词：山楂怀孕饮食饮食调理注意事项

我要回答

我的姐姐现在怀孕有40多天了，这两天她觉得自己的肠胃非常不舒服，就很想要吃一些山楂。但是孕妇到底可不可以吃山楂呢？

BT知识网小编解答：

孕妇是不能够吃山楂这种食物的，你的姐姐现在刚刚怀孕不到两个月，胎儿还非常不稳定，因此是不能够吃山楂这类容易引发流产的食物的。之所以不能够吃山楂是因为山楂这类食物会导致子宫出现收缩的情况，而且其还具有一定的活血化瘀的效果，所以容易导致流产。如果因为恶心而想要吃酸的食物则最好选择像是陈皮，话梅之类的食物。另外在怀孕期间要保持情绪稳定。

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冰糖山楂水，是将冰糖和山楂一起熬出来的汤，先将这山楂洗净尽量切对半，然后你加冰糖大火煮水，待水里面有山楂的酸甜味即可停止。山楂含有很多的维生素，味道酸甜，是很好的开胃食品，另外冰糖可以清火，对于感冒引起的咽喉炎，扁桃体炎引起的口干舌燥，有很好的缓解作用。冰糖山楂水将二者搭配起到互补的作用，既能降火又能健胃开脾，是日常生活中经常可以使用饮用的。

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山楂不但可以开胃，增强食欲，还具有一定的活血化瘀的作用，在月经期间如果适当的吃一些山楂或者山楂制品，可以从一定程度上缓解因为血瘀引起的痛经或者月经不调等症状。但是要注意的是适量的吃，不要吃得太多，因为太多的山楂，活血作用太好，会导致月经量增多的，反而不好。在月经期间还要注意不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣的食物，还要注意保暖等。

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