田螺怎么炒

一世的傲慢问：2020-01-26 15:59:25

田螺怎么炒？吃了有什么好处？

一世的傲慢问：2015-01-26 15:59:25

我要回答

我老公下午回家的情况下买来二斤石螺，这就要我认为刁难了，我以前并沒有做了，老公说炒着美味，但是怎么炒呢？石螺吃完对人体有益处吗？

BT知识网网编解释：在炒田螺时要留意把握适当的熟度，時间还要恰如其分，针对调料还要用恰当。石螺含有维生素D和蛋白，还带有一定量的铁、钙等原素和多种多样矿物，再再加脂肪率较低，是饮食疗法常见的食物。在一定水平上，石螺的营养成分和成份好于生猪肉、鸡脯肉等肉类食品食品，服用石螺能够防止多种多样病症的产生，还能够具有一定的清热祛湿、镇定神经的功效。

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