舌颤病在脾如何从舌象看健康
舌颤病在脾如何从舌象看健康
舌头与人体的许多器官透过经络相连，将疾病的变化忠实地反映在舌象上，因此对舌头进行判断，就可以发现身体内部所发出来的健康警讯。只要每天早晨刷牙前，伸出舌头，仔细观察，便可获知身体是否异常。
观察舌头需先辨别颜色，从舌体和舌苔两个部分着手。一般而言，健康的舌头色泽呈淡红色，而且润泽、干湿适中，表面有一层薄白、均匀分布的舌苔。下面列举几个常见的舌头问题，以供参考。
1.舌头颤动
所谓的“舌颤”，是指伸舌头时舌体颤动不定，不能控制的现象。《望诊遵经．望舌诊法提纲》提及：“舌战动者，病在脾。”其中的舌战即为“舌颤”，如果舌头轻微颤动，可能是精神紧张、体力减退的症状。
此症状可见于气虚、肝阳上亢、高血压、甲状腺机能亢进及某些神经系统疾病。日本医学专家研究后，发现超过七成的人在初期时，并不能感觉到舌颤，因此平时就要调理身体机能，调整作息时间，搭配均衡的饮食。
2.舌头发紫
舌头呈现青紫色或有青紫色瘀斑，是因为热病伤阴，脱水过重。血液当中水分供给不足，加上含有大量废物，此时缺氧血与含氧血混合，致使血管变成紫色，舌体血管血流淤滞，就可能造成舌色泛紫。除了舌头发紫，如果还感到肩膀僵硬和腰痛，可能是因为体内沉积了过多的毒素所造成的。
另外，青紫舌色常见于贫血、急腹症、呼吸循环衰竭、心脏病变或肺部病变等病人舌头上。病人通常伴随精神萎靡、面色苍白、手足凉冷等症状。可多饮用花茶，如：薄荷茶、玫瑰花茶、茉莉花茶等，有助于调经活血，润血气，并且保持轻度运动、清淡饮食，排除体内多余的毒素。
3.舌头发红
正常舌体颜色淡红，如果色泽较正常颜色鲜红，大多为体质较热，当热血流旺盛，形成舌体血管充血，导致舌头偏红，称为“红舌”。如果进一步呈现暗红色，还有血瘀的症状，则称为“绛舌”。
红绛舌是表示身体火热上炎的现象，通常是高热伤阴所致，好发于感染、缺少维生素、贫血、血管神经性头痛、高血压头痛、脱水或昏迷等症状。一切使基础代谢升高的疾病，像是甲状腺机能亢进、高血压、糖尿病等疾病，都可使舌色发红。同时还可能有口苦、口渴、痰稠、心烦失眠等困扰，可多喝麦冬、百合等冲泡的饮品，有助于滋阴降火。
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