纯牛奶适合什么人群喝
纯牛奶适合什么人群喝
牛乳是生活起居比较多见的健康饮品，牛奶的好处十分多，牛乳不仅补充身体所需要的优质蛋白质，并且也有健脾养胃，有助于睡眠，对皮肤也很好的作用，牛乳用于冼澡也会使皮肤变的嫩白，嫩滑，滋养，有光泽度，那麼喝纯牛奶并并不是所有人都合适，下边网编告诉你纯奶不宜哪些群体喝。
1.贫血病人(缺锌造成贫血)．缺锌贫血者留意每日适当食用牛乳(假如过多食用会影响人体对铁的消化吸收，不好身心健康．
2.做手术后(腹部动过手术治疗)．腹部动了手术治疗，医师会建议先吃流质食物，服用能排气管的食材．牛乳进入体内会造成汽体，不好身体恢复．
3.消化溃疡的群体．消化溃疡的大家食用牛乳会刺激性肠胃粘膜，进而加剧病况．
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