颈椎病头晕怎么办

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你是否还记得昨日问：2014-12-24 16:42:48

知识/回答

有颈椎病还头晕该怎么办？

你是否还记得昨日问：2014-12-24 16:42:48

我要回答

我每日都是用电脑十几个钟头，之后就查验出去有颈椎病了。有的情况下我都会感觉头很晕，我觉得问一问像我这样有颈椎病还头昏得话应该怎么办？

BT知识网网编解释：

自身健身运动医治：

血压颈部运动：头往前倾十次，向往后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。随后迟缓摆头，左拐十次，右拐十次。

血液摇晃上肢：右臂摇晃二十次，再右臂摇晃二十次。

补充抓空练指;双臂平举，两手五指作伸屈健身运动，可作五十次颈椎病。

负重部分推拿：可于颈部、大椎穴、风池穴周边找寻压疼点、硬块点或肌肉紧绷处，在这种反映点上开展揉按、推掐。

足月远道点穴术：在手臂、足背、小臀前两侧、小腿肚两侧找寻压疼点。在此反映点施点穴术推拿。

软管擦掌摩腰：将两手掌合拼擦热，随后两手摩擦腰部，可左右方位擦动，作五十次。

颈椎病是上班族工作人员中普遍的一种病况，在平常工作的情况下每过一段時间活动一下自身的颈椎骨，那样能够非常好的防止。

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