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孕妇缺钙吃什么钙片

场景/问题/来源

笑容着离去问:2014-12-31 13:54:12

知识/回答

孕妇缺钙吃什么钙片

笑容着离去问:2014-12-31 13:54:12

我要回答

我现阶段怀孕2个月,以便生身心健康的小宝宝,我每个月都是检查身体,这个月查验发觉钙的缺失,想买些孕妇钙片来补钙补锌,可是又不清楚该如何吃,我想问一下孕妇缺钙吃什么孕妇钙片呢

BT知识网网编解释:孕妇补钙补锌的方式有很多,除开根据孕妇钙片来补钙补锌外,还能够根据服用木耳、黑豆、牛乳、豆类食品、维C等食材来补钙补锌。因为孕妇钙片的类型许多 ,加上孕妇身体素质不一样,避免 盲目跟风或不标准服食孕妇钙片可能造成的副作用。因此 针对孕妇钙片补钙补锌最好是咨询妇科大夫,那样才可以扬长避短。