银耳红枣汤能减肥吗

场景/问题/来源

如果没有你﹑问：2020-01-06 10:34:45

知识/回答

银耳红枣汤能减肥吗？

如果没有你﹑问：2015-01-06 10:34:45

我要回答

我和同事逛街的情况下见到一条裤子很时尚，要想穿，而我身型胖穿不了，我想问一下怎么才能减肥瘦身？银耳红枣汤能减肥吗

BT知识网网编解释：

肥胖症主要是平常的饮食搭配和生活方式上造成的，喝银耳红枣汤对减肥瘦身仅仅起輔助功效，起不上相对性功效。建议减肥瘦身還是从平常平时习惯性刚开始，比如，用餐的情况下多吃些好消化吸收，清淡的菜，荤腥尽量避免吃。并且吃了每一顿饭必须活动活动，不必躺下来，那般有利于发胖。

此外，要想减肥瘦身得话，平常自身不必懒散，主要表现得勤劳一点，每日多锻炼身体，多做一些事儿，尽可能不必让自身空下来，时间一长对减肥瘦身毫无疑问有实际效果。

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