苹果皮能吃吗

你再次暖味问：2020-01-20 17:37:59

苹果皮可以吃吗？

你再次暖味问：2015-01-20 17:37:59

我要回答

我吃苹果的情况下喜爱把皮削了，母亲说苹果最有营养成分的便是皮了，我不会太坚信。因此 我想问一下，苹果皮能吃吗？

BT知识网网编解释：

苹果皮当然可以吃完，全部苹果，最有营养成分的便是苹果皮了。苹果皮中带有多种多样生物活性物质，好像黄酮类化合物，这种物质被身体消化吸收后可以防止一些慢性疾病，比如心脑血管病症，冠心病，老人吃比较好。并且苹果皮有收敛性的功效,用苹果皮煮茶可以治疗胃酸代谢过多。空肚喝，可以治疗拉肚子，减少血压。苹果还能够养颜美容，因此 ，吃苹果的时一定不必去皮，洗干净立即吃就可以了。

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