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喝柠檬水上火吗

场景/问题/来源

柠檬水,上火,功效

精神吥㊣常丶问：2020-01-21 11:12:18

知识/回答

喝柠檬水会上火吗？

精神吥㊣常丶问：2015-01-21 11:12:18关键词：柠檬水上火功效

我要回答

我喝柠檬水有一段时间了，可是今日察觉自己有上火症状。不清楚为何，我怀孕是否会是由于我长期性喝柠檬水呢？

BT知识网网编解释：

青柠檬是一种含有很多维他命C的新鲜水果，柠檬汁则具备美白皮肤减肥的作用，长期性食用柠檬汁不容易造成容易上火状况。建议发烧感冒时喝上500至1000ml的柠檬汁，不但能够缓解流鼻水状况，并且发烧感冒散得也快。更有科学研究认证，青柠檬也具备化痰作用。将柠檬水加温水和盐，服食后没多久就可以将集聚咽喉的浓痰排出来。可是非常值得提示的是，喝柠檬水要适当，并不是当多多益善。每日不适合食用柠檬汁超出1000ml。除此之外，胃酸过多者和胃溃疡者不适合食用柠檬汁。

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2、过夜的柠檬水可以喝吗？是否健康？

柠檬水受到了很多人的青睐，含有丰富的柠檬酸，不仅可以美容排毒，对于治疗轻微的感冒流鼻涕也有极好的帮助。食欲不佳时也可以喝一些柠檬水有利于增进食欲。柠檬水是可以过夜后饮用的。过夜的柠檬水极易产生大量的有害细菌。需要注意保存的室内温度不宜过高，夏秋季建议存放于冰箱。此外，患有胃病的人不能饮用，柠檬酸会加重胃酸导致患者病情加重。日常喝柠檬水也许注意不宜过量，每天适量饮用才更健康！

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