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生芒果怎么吃

场景/问题/来源

生芒果,减肥,怎么做好吃

装作缄默问：2020-01-27 13:42:37

知识/回答

生芒果怎么做更有益减肥？

装作缄默问：2015-01-27 13:42:37关键词：生芒果减肥怎么做好吃

我要回答

我自小就喜欢吃芒果，前几天爸爸给我买来芒果，有一点生，可是我一直全是有点儿偏胖的那种女孩，如今变大想瘦变漂亮，生芒果如何吃更有利减肥瘦身？

BT知识网网编解释：

生芒果有很多种多样食用方法，例如把它切成片蘸酱油和糖，或是蘸辣椒和盐巴。实际上用盐或是糖腌渍生芒果，腌渍已过之后生芒果的味儿会沒有那麼的酸，更为脆爽。或是能够添加一些蛋奶，制成芒果蛋奶。可是实际上芒果還是吃熟的比较好，生的会出现一定的毒副作用，能够置放一段時间等熟透之后再吃。芒果针对减肥瘦身是沒有什么好处的，由于芒果中的糖份很高，非常容易让人长胖。

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