山楂陈皮甘草泡水
山楂陈皮甘草泡水
如今的大家物质条件拥有巨大的提升，因此 平常较为重视健康养生，就拿饮茶而言，改变了往日单纯性应用荼叶的习惯性，喜爱用一些具备独特作用的中药材，例如山楂果、茯苓、甘草等一块的煮茶，可以得到 十分非常好的养生保健的功效。那麼，山楂果茯苓甘草泡水的作法是什么呢?下边我们就来详尽了解一下吧。
山楂果以果子作药用价值，性微温，微苦甘，入脾、胃、肝经，有助消化健胃消食、活血化瘀、收敛性止痢之作用。对肉积痰浊、痞满吞酸、泻痢肠风、腰痛疝气、生完孩子儿枕痛、恶露不净、小孩乳食停滞不前等，均有功效。
茯苓温性，味辛、味道微苦，入脾经、肝胆经、肺经。茯苓有三大类功效 ，一是导心中湿邪，二破滞气，三益肠胃;甘草性平味甘。入脾、肝胆经,具备健脾养血，清热去火，止咳化痰，轻重缓急止疼，调合诸药。
就餐总数：1-2人
主要材料
5g茯苓
10g山楂果
5g甘草
调料
适当老冰糖
作法
1 茯苓清洗
2 用适度的水侵泡
3 山楂干清洗
4 将山楂干倒进锅中
5 添加适量水和甘草
6 火灾烧开
7 改文火煮至汤害怕深，将茯苓倒进锅中
8 再略煮一会
9 添加适量老冰糖
10 待老冰糖溶化后就可以
以上便是对山楂果茯苓甘草泡水的作法的详细介绍，期待对大伙儿的了解有协助。如今大家的生活的节奏较为快，人体多多少少都是有一定的问题，处在亚健康是非常容易导致别的病症的，最好到掌握一些身心健康的奶茶，健康的生活方法务必从我们平常的习惯的养成。
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