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肺火太旺怎么办

场景/问题/来源

肺火太旺,原因,怎么办

始终沉入海底问：2020-01-28 14:22:48

知识/回答

肺火太旺了应该怎么办才好？

始终沉入海底问：2015-01-28 14:22:48关键词：肺火太旺原因怎么办

我要回答

最近由于企业原因常常夜里下班了必须和顾客用餐，免不了要饮酒，并且一直很晚才可以歇息，我很担忧如今那样下来我身体要垮了，可是肺火太旺要怎么办呢？

BT知识网网编解释：

肺火旺是身体气血较重，从皮肤、黏膜、呼吸系统和消化道等排出来，造成口干舌燥舌裂、鼻子干燥，乃至双眼通红，或无显著外部原因的状况下出現鼻出血，这种全是肺火旺盛的主要表现。长期性喝酒及其睡觉时间欠缺，都可能加剧肺火。要治疗肺火，一般最好是从日常生活健康养生方位着手，多留意提高睡眠质量品质，多吃水份多、性凉的新鲜水果，补充维他命及膳食纤维素多的瓜果蔬菜。尽量避免喝酒的频次与量，另外维持平静的心态也很重要的。

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