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芝麻酱发胖吗

场景/问题/来源

芝麻酱,发胖,解决办法

〈烂漫的苦恼问：2020-01-28 15:47:41

知识/回答

经常吃芝麻酱发胖吗？

〈烂漫的苦恼问：2015-01-28 15:47:41关键词：芝麻酱发胖解决办法

我要回答

我喜欢吃花生酱，觉得这一味儿十分的好，可是我发现了近期我好像长胖了比较多，不清楚是否由于我吃花生酱的问题，花生酱会要我长胖吗？

BT知识网网编解释：

花生酱由于所带有的蛋白是非常丰富的，因此是被大部分人所喜爱的，可是要留意的是它带有的人体脂肪的成分也是十分的多的，因此是会导致肥胖症的状况的，因此一定要留意适当的开展服用，并且一般花生酱的口味会比较好，那样的话便会导致另外摄取的别的的食材也是比较多的，那样的话也是会导致肥胖症的，减肥瘦身的情况下能够开展饮食搭配调整再加健身运动的方法开展减肥瘦身。

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针对芝麻酱变干的问题，有很多方法可以解决，我们可以用香油、水和芝麻酱混合，沿着相同的方向搅拌，直到形成均匀的酱状。还有就是可以将锅清洗干净后，倒入食用油加热，把已经干了的芝麻酱倒进锅里，加入一些调料酒等，就像炒菜一样搅拌，发出香味就可以起锅包装了。如果觉得麻烦，也可以直接用水或者酱油这些东西，这是可以的。...[查看全文]

2、痛风患者真的能吃芝麻酱吗

痛风的患者是能够吃芝麻酱的，并且，痛风的患者是没有很多的饮食禁忌的，但是尽量避免吃一些比较寒凉的食物，饮食上也要注意，不要吃一些太过寒凉的食物，以免引起血液等的运行不畅，最好能吃一些能够温通的食物，比如说可以买一些桂圆干吃一下，也可以买桂圆泡水喝。另外，也可以找一个中医师，来一些能够祛风除湿，买一些温通经络的药物吃一下。

...[查看全文]

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