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燕窝是什么东西

场景/问题/来源

燕窝,功效,怎么吃

謊言的风采◢问：2020-01-29 16:04:38

知识/回答

燕窝是什么东西？怎么吃比较好？

謊言的风采◢问：2015-01-29 16:04:38关键词：燕窝功效怎么吃

我要回答

这段时间在办公室里边一直听朋友说燕窝怎么怎么好。燕窝能够帮身体补充哪些的营养成分这类的。但是我从来没有吃过燕窝也不知道燕窝到底是如何的？

BT知识网网编解释：

燕窝从某种程度上而言便是小燕子的唾液。可是燕窝的营养十分的丰富多彩，并且里边带有多种多样矿物。它拥有非常好的滋阴补阳的功效。假如长期服用燕窝得话可以使你的皮肤十分的有光泽度，并且不易衰退和松驰。另外服食燕窝还能够滋润你的心脑血管病，可以降低心血管疾病产生的概率。可是燕窝的价格较为贵，并且销售市场上要是没有亲戚朋友的强烈推荐你难以购到很好的品质的燕窝。

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2、炖燕窝的时候需要放多少水？

燕窝是很有营养的补品，美容滋补，是女性很需要的补品，有条件的女性都喜欢吃点燕窝补补身体，、燕窝具体该怎么做？放多少水？这个要看你放多少的燕窝了，把你要炖的燕窝用水泡开，然后捡出里面的脏东西，我们的胃口也是受不了的，而且过了这三天以后，如果饮食不加以节制的话体重又会快速上升的，而且可能会比以前还要重，就是反弹，所以建议大家如果想减肥就选择正确的方法，不要选择这种不科学的方法。

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